Buğdayın, ev ortamında çimlendirilerek tanesinin veya uzayan çimlerinin tüketilmesi, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hücreleri yeniliyor, kansere karşı koruyor, kalp damar sistemindeki tahribatı onarıyor ve kanı temizliyor
Prof. Dr. Erkan Topuz, buğday çimi suyunun düzenli kullanılmasını öneriyor.
- İnsanlığın temel besin kaynağı olan buğday, evinize sadece beyaz ekmek ve aşurelik tane olarak giriyorsa çok şey kaçırıyorsunuz demektir. Çünkü buğday, ev ortamında çok basit yöntemlerle çimlendirilerek tanesiyle veya uzayan çimlerinin tüketilmesiyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hücreleri yeniliyor. Özellikle buğday çimi suyunun 'şifa içeceği' olduğu belirtiliyor. Çimlenmiş buğdayın sağlığa etkilerini İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Erkan Topuz'a sorduk. Kendisinin de evde buğday çimi üretip sofrasında bulundurduğunu belirten Prof. Dr. Topuz, buğday çimi suyunun mikropları öldürücü etkisiyle kanı temizlediğini belirtiyor. Bununla birlikte, kardiyovasküler sistemde de damarların açılmasını sağlıyor.
Buğday çiminin "Allah'ın verdiği çok büyük bir potansiyel" olduğunu ifade eden Prof. Dr. Topuz'un aktardığı bilgilere göre, buğday çiminin gençlik verici, imnün sistemi (bağışıklık) güçlendirici ve kansere karşı koruyucu etkileri var. Aynı şekilde saç dökülmelerine faydalı olduğu iddia ediliyor. Buğday çimi suyunun kimyasal bileşimi kana çok benziyor. İçeriğinde antiseptik temizleme özelliği olan klorofil yüzde 70 oranında bulunuyor. Mükemmel bir protein kaynağı ve bol miktarda beta karoten içeriyor. Yüksek oranda B1, B6, B12 vitaminleri, C, E, K vitaminleri ihtiva ediyor. Ispanaktan daha çok demire sahip olduğu için anemi (demir eksikliğine bağlı kansızlık) hastalarının kullanması tavsiye ediliyor. Başta magnezyum olmak üzere çok çeşitli mineraller içeriyor. Besin öğeleri vücudu besliyor ve gerçek bir denge sağlıyor.
Buğday çimi suyunun faydalı olduğunu ilk keşfeden kişinin Boston'da Hipokratlar sağlık kuruluşunun kurucusu Dr. Ann Wigmore olduğunu belirten Prof. Topuz, Wigmore'un hikayesini şöyle anlattı: "Dr. Wigmore, bacaklarındaki kangreni bununla tedavi etmiş. Doktorların bacaklarını kesme kararı üzerine buğday çimi suyunu içmeye başlamış. Çimlerden yaptığı lapayı da bacaklarına uygulamış. Bu şekilde tedavi olmakla kalmamış, iyileştikten sonra Boston maratonuna katılmış. O zamandan beri, tedavisi imkansız denilen hastalar buğday çimi suyu kullanıyor. Bitkisel tedavileri devamlı yapmak gerekir. İmkanı olan, her gün iki bardak içebilir. Bu suyu buğdaya karşı alerjisi olanlar da kullanabilir. Buğdayın birkaç gün nemli ortamda bekletilip filizlendirilerek tanesiyle tüketilmesi de çok faydalı. Böylece buğdayın hem çok faydalı olan kabuğu, hem de rüşeym denilen besin değeri çok yüksek embriyo kısmı alınmış olur. Bu filiz bebek gibi büyük bir güçle doğar. Bütün filizlerde, ama özellikle buğdayda büyük potansiyel var. Vitamin, mineral, antioksidan bakımından müthiş zengin. Çünkü çoğalıp yeni bir bitki üretecek. Gençlik sırrıdır. Çimi çok üretebilirseniz suyunu için. Azsa her gün koparıp salatanıza katın."
Buğday nasıl çimlendirilir?
Buğday çimi üretimini Türkiye'de 25 sene önce ilk kez başlatan Kırkambar Baharat'ın sahibi Bahri Kılıç'ın üretim önerileri şöyle: Öncelikle doğal, ilaçlanmamış buğday alın. Zirai buğdaylar zararlılara karşı ilaçlanmış olabileceği için dikkatli olun. Aşurelik buğday çimlenmez. Bir avuç buğdayı oda sıcaklığındaki içme suyu ile ıslatıp bir gece bekletin. Ertesi sabah şişen buğdayların suyunu süzüp genişçe bir tepsiye üst üste gelmeyecek şekilde yayın. Üzerini nemli bir bezle örtüp evin en sıcak ve karanlık yerine bırakın. Bez ve buğdaylar kurudukça nemlendirin. Buğdaylar 3-4 gün sonra filizlenmeye başlar. Filizleri 2 cm uzayınca dolaba alıp, her gün 1-2 kaşık salatalara katabilir, yoğurtla veya zeytinyağı, limon, nar ekşisi gibi karışımlarla tüketebilirsiniz. Çok dayanıklı olmadığı için azar azar çimlendirme yapılmalı.
Buğday çimi üretmek için de, yine bir gece suda beklemiş buğday tanelerini yayvan bir saksıya veya varsa bahçeye ekip üzerini toprakla örtün. Çimler 10-15 cm uzayınca 1 cm yukarıdan makasla kesin. Kestikçe uzayan çimlerden her gün salatanıza katın. Çok ektiyseniz mutfak robotundan geçirip suyunu çıkararak kullanın. Marketlerde satılan hazır çimler, büyümesini hızlandırmak için katkı maddesi katılabildiği için çok güvenli olmayabilir.
ZAMAN
kaynak:habervitrini.com
resimler habervitrini,bitkilerle.blogcu.com
GENEL KÃœLTÃœR
- AZ YAKITLA ÇOK YOL GİTMEK İÇİN
- TEK BİR ÇİVİSİ OLMAYAN 800 YILLIK CAMİ
- ETÄ°YOPYA ORTADAN Ä°KÄ°YE AYRILIYOR
- BUĞDAY FİLİZİ VE ÇİMİ, KANI TEMİZLİYOR, KANSERDEN KORUYOR
- DOÄžALGAZI GÃœVENLÄ° VE TASARRUFLU KULLANMAK
- TÜRKÇENİZİ DÜZELTİN
- AYASOFYA MÄ°MARÄ°SÄ° VE MALZEMESÄ° BÃœYÃœK DEPREMLERE DAYANIKLI
- 3250 SENELÄ°K HÄ°TÄ°T BARAJI
- NÃœFUS CÃœZDANI KAYBOLUNCA NE YAPMALI
- OTOMOBÄ°LDE YAKIT NASIL TÃœKETÄ°LÄ°YOR
- ÇAYIN FAYDALARI
- TASARRUFUN PÃœF NOKTALARI
- DÜNYANIN ÜÇÜNCÜ EN BÜYÜK CAMİSİ
- 6002 SAYILI DİYANET İŞLERİ BAŞKANLIĞI KURULUŞ VE GÖREVLERİ HAKKINDA KANUN
- DÜNYANIN EN BÜYÜK KÜREME TEKERLİ EKSKAVATÖRÜ
- Ä°LK CEP TELEFONU
- 6082 SAYILI YÜKSEK ÖĞRENİM KREDİ VE YURTLAR KURUMU KANUNU VE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASI HAKKINDA KANUN
- BÄ°LGÄ°SAYARI KULLANIRKEN NASIL OTURMALI
- YAPI MÜTEAHHİTLERİNİN KAYITLARI İLE ŞANTİYE ŞEFLERİ VE YETKİ BELGELİ USTALAR HAKKINDA YÖNETMELİK
- HİZMET ALIMI İHALELERİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK
- 6087 SAYILI HÂKİMLER VE SAVCILAR YÜKSEK KURULU KANUNU (II)
- 6099 SAYILI TEBLİGAT KANUNU VE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- TELEFONUNUZ SUYA DÜŞERSE NE YAPMALI?
- 6094 SAYILI YENİLENEBİLİR ENERJİ KAYNAKLARININ ELEKTRİK ENERJİSİ ÜRETİMİ AMAÇLI KULLANIMINA İLİŞKİN KANUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- ELEKTRONİK İHALE UYGULAMA YÖNETMELİĞİ
- 6114 SAYILI ÖSYM ÖLÇME, SEÇME VE YERLEŞTİRME MERKEZİ BAŞKANLIĞININ TEŞKİLAT VE GÖREVLERİ HAKKINDA KANUN 11-21 MADDELER
- 6170 SAYILI TEKNOLOJİ GELİŞTİRME BÖLGELERİ KANUNUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- 6172 SAYILI SULAMA BÄ°RLÄ°KLERÄ° KANUNU
- DANIŞMANLIK HİZMET ALIMI İHALELERİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK
- MAL ALIMI İHALELERİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK 43-56 MADDELER
- HİZMET ALIMI İHALELERİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK
- 6216 SAYILI ANAYASA MAHKEMESÄ°NÄ°N KURULUÅžU VE YARGILAMA USULLERÄ° HAKKINDA KANUN 45-77 MADDELER VE LÄ°STELER
- 6218 SAYILI YÜKSEKÖĞRETİM KURUMLARI TEŞKİLATI KANUNU İLE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- 6222 SAYILI SPORDA ŞİDDET VE DÜZENSİZLİĞİN ÖNLENMESİNE DAİR KANUN
- 6225 SAYILI KANUN'UN EKLERÄ°
- AMBALAJ ATIKLARININ KONTROLÜ YÖNETMELİĞİ 6-8 BÖLÜMLER
- TIBBİ LABORATUVARLAR YÖNETMELİĞİ 8-9 BÖLÜMLER
- KARAYOLLARI GENEL MÜDÜRLÜĞÜ GÖREV, YETKİ VE SORUMLULUK YÖNETMELİĞİ
- ÖZÜRLÜLERİN DEVLET MEMURLUĞUNA ALINMA ŞARTLARI İLE YAPILACAK MERKEZİ SINAV VE KURA USULÜ HAKKINDA YÖNETMELİK
- ÇEVRE VE ŞEHİRCİLİK UZMANLIĞI YÖNETMELİĞİ
- GENEL SAĞLIK SİGORTASI KAPSAMINDA GELİR TESPİTİ, TESCİL VE İZLEME SÜRECİNE İLİŞKİN USUL VE ESASLAR HAKKINDA YÖNETMELİK
- FRANSA KRALI DEVLETİ, NEREDEN YÖNETİRDİ? İŞTE SİZE AVRUPA TARİHİNDEN ÖRNEKLER.
- EMNİYET HİZMETLERİ SINIFI MENSUPLARI ATAMA VE YER DEĞİŞTİRME YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK
- NÜKLEER TESİSLERİN VE NÜKLEER MADDELERİN FİZİKSEL KORUNMASI YÖNETMELİĞİ 31-44 MADDELER
- 6308 SAYILI ECZACILAR VE ECZANELER HAKKINDA KANUN İLE UYUŞTURUCU MADDELERİN MURAKABESİ HAKKINDA KANUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- 6361 SAYILI FİNANSAL KİRALAMA, FAKTORİNG VE FİNANSMAN ŞİRKETLERİ KANUNU 40-54 MADDELER
- 6502 SAYILI TÃœKETÄ°CÄ°NÄ°N KORUNMASI HAKKINDA KANUN 64-88 MADDELER
- 6585 SAYILI PERAKENDE TÄ°CARETÄ°N DÃœZENLENMESÄ° HAKKINDA KANUN
- TÃœRKÄ°YEDE KULLANILAN Ä°LK BÄ°LGÄ°SAYAR
- TARİHE MEYDAN OKUYAN DEV AĞAÇ
- ELEKTRONÄ°K HABERLEÅžME SEKTÖRÜNDE TÜKETÄ°CÄ° HAKLARI YÖNETMELİĞİ
- 6008 SAYILI KANUN
- KANSERE KARÅžI EVDE MAYALANMIÅž YOÄžURT
- 6083 SAYILI TAPU VE KADASTRO GENEL MÜDÜRLÜÄžÜ TEÅžKÄ°LAT VE GÖREVLERÄ° HAKKINDA KANUN
- 6087 SAYILI HÂKÄ°MLER VE SAVCILAR YÜKSEK KURULU KANUNU
- MİLLETVEKİLLERİNİN İLLERE GÖRE DAĞILIMI
- ANKARA SEÇÄ°M ÇEVRELERÄ°
- Ä°STANBUL SEÇÄ°M ÇEVRELERÄ°
- 6217 SAYILI YARGI HİZMETLERİNİN HIZLANDIRILMASI AMACIYLA BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- Ä°ZMÄ°R SEÇÄ°M ÇEVRELERÄ°
- 6114 SAYILI "ÖSYM" ÖLÇME, SEÇME VE YERLEŞTİRME MERKEZİ BAŞKANLIĞININ TEŞKİLAT VE GÖREVLERİ HAKKINDA KANUN 1-10 MADDELER
- 6171 SAYILI SULAMA ALANLARINDA ARAZİ DÜZENLENMESİNE DAİR TARIM REFORMU KANUNUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA İLİŞKİN KANUN
- MAL ALIMI İHALELERİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK 1-42 MADDELER
- 6191 SAYILI SÖZLEÅžMELÄ° ERBAÅž VE ER KANUNU 1-9 MADDELER
- 6191 SAYILI SÖZLEÅžMELÄ° ERBAÅž VE ER KANUNU 10-12 MADDELER (YAÅž KARARIYLA Ä°LİŞİKLERÄ° KESÄ°LENLER HAKKINDAKÄ° GEÇÄ°CÄ° 32. MADDE)
- 6216 SAYILI ANAYASA MAHKEMESÄ°NÄ°N KURULUÅžU VE YARGILAMA USULLERÄ° HAKKINDA KANUN 1-44 MADDELER
- 6225 SAYILI BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN
- AMBALAJ ATIKLARININ KONTROLÜ YÖNETMELİĞİ 1-5 BÖLÜMLER
- TIBBİ LABORATUVARLAR YÖNETMELİĞİ 1-7 BÖLÜMLER
- ENERJİ KAYNAKLARININ VE ENERJİNİN KULLANIMINDA VERİMLİLİĞİN ARTIRILMASINA DAİR YÖNETMELİK (1-10 MADDELER)
- ENERJİ KAYNAKLARININ VE ENERJİNİN KULLANIMINDA VERİMLİLİĞİN ARTIRILMASINA DAİR YÖNETMELİK (11-31 MADDELER)
- ENERJİ KAYNAKLARININ VE ENERJİNİN KULLANIMINDA VERİMLİLİĞİN ARTIRILMASINA DAİR YÖNETMELİK (32-39 MADDELER)
- ENERJİ KAYNAKLARININ VE ENERJİNİN KULLANIMINDA VERİMLİLİĞİN ARTIRILMASINA DAİR YÖNETMELİK (1-3 EKLER)
- ENERJİ KAYNAKLARININ VE ENERJİNİN KULLANIMINDA VERİMLİLİĞİN ARTIRILMASINA DAİR YÖNETMELİK 4-5 EKLER
- YÜZME HAVUZLARININ TABİ OLACAĞI SAĞLIK ESASLARI VE ŞARTLARI HAKKINDA YÖNETMELİK
- YÜZME HAVUZLARININ TABİ OLACAĞI SAĞLIK ESASLARI VE ŞARTLARI HAKKINDA YÖNETMELİKTE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK
- 6283 SAYILI SOSYAL SİGORTALAR VE GENEL SAĞLIK SİGORTASI KANUNUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN TAM METİNİ
- 6284 SAYILI AÄ°LENÄ°N KORUNMASI VE KADINA KARÅžI ŞİDDETÄ°N ÖNLENMESÄ°NE DAÄ°R KANUN'UN TAM METNÄ°
- MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI ÖZEL ÖĞRETİM KURUMLARI YÖNETMELİĞİ (1-35) MADDELER
- MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI ÖZEL ÖĞRETİM KURUMLARI YÖNETMELİĞİ (36-72) MADDELER
- KARAYOLLARI TRAFİK YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK (1-20) MADDELER
- KARAYOLLARI TRAFİK YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK (21-29) MADDELER
- 6287 SAYILI Ä°LKÖÄžRETÄ°M VE EĞİTÄ°M KANUNU Ä°LE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN
- 6288 SAYILI KATMA DEĞER VERGİSİ KANUNU İLE BAZI YATIRIM VE HİZMETLERİN YAP-İŞLET-DEVRET MODELİ ÇERÇEVESİNDE YAPTIRILMASI HAKKINDA KANUNDA VE KAMU İHALE KANUNUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- 6289 SAYILI KAMU GÖREVLÄ°LERÄ° SENDÄ°KALARI KANUNUNDA DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN TAM METNÄ°
- 6290 SAYILI ADLÄ° SÄ°CÄ°L KANUNU Ä°LE SPORDA ŞİDDET VE DÜZENSÄ°ZLİĞİN ÖNLENMESÄ°NE DAÄ°R KANUNDA DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASI HAKKINDA KANUN TAM METNÄ°
- 6291 SAYILI CEZA VE GÜVENLÄ°K TEDBÄ°RLERÄ°NÄ°N Ä°NFAZI HAKKINDA KANUN Ä°LE DENETÄ°MLÄ° SERBESTLÄ°K VE YARDIM MERKEZLERÄ° Ä°LE KORUMA KURULLARI KANUNUNDA DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN TAM METNÄ°
- 6291 SAYILI KANUN'UN EKLERÄ°
- 35 METRE UZUNLUÄžUNDA 30 TON AÄžIRLIÄžINDA DÄ°NOZOR FOSÄ°LÄ°
- 6292 SAYILI ORMAN KÖYLÜLERİNİN KALKINMALARININ DESTEKLENMESİ VE HAZİNE ADINA ORMAN SINIRLARI DIŞINA ÇIKARILAN YERLERİN DEĞERLENDİRİLMESİ İLE HAZİNEYE AİT TARIM ARAZİLERİNİN SATIŞI HAKKINDA KANUN TAM METNİ (1-8 MADDELER)
- 6292 SAYILI ORMAN KÖYLÜLERİNİN KALKINMALARININ DESTEKLENMESİ VE HAZİNE ADINA ORMAN SINIRLARI DIŞINA ÇIKARILAN YERLERİN DEĞERLENDİRİLMESİ İLE HAZİNEYE AİT TARIM ARAZİLERİNİN SATIŞI HAKKINDA KANUN TAM METNİ (9-16 MADDELER)
- KARAYOLLARI GENEL MÜDÜRLÜĞÜNÜN SORUMLULUĞU ALTINDA BULUNAN OTOYOLLAR İLE ERİŞME KONTROLÜNÜN UYGULANDIĞI KARAYOLLARINDA GEÇİŞ ÜCRETLERİNİN BELİRLENMESİ VE UYGULANMASINA İLİŞKİN YÖNETMELİK
- ATIK ELEKTRİKLİ VE ELEKTRONİK EŞYALARIN KONTROLÜ YÖNETMELİĞİ TAM METİN
- ATIK ELEKTRİKLİ VE ELEKTRONİK EŞYALARIN KONTROLÜ YÖNETMELİĞİ, EKLER
- NÜKLEER TESİSLERİN VE NÜKLEER MADDELERİN FİZİKSEL KORUNMASI YÖNETMELİĞİ 1-30 MADDELER
- KARAYOLLARI TRAFİK YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR YÖNETMELİK (25 MAYIS)
- 6306 SAYILI AFET RÄ°SKÄ° ALTINDAKÄ° ALANLARIN DÖNÜÅžTÜRÜLMESÄ° HAKKINDA KANUN (1-9 MADDELER)
- 6306 SAYILI AFET RİSKİ ALTINDAKİ ALANLARIN DÖNÜŞTÜRÜLMESİ HAKKINDA KANUN (10-25 MADDELER)
- 6318 SAYILI ASKERLİK KANUNU İLE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN (1-50 MADDELER)
- 6318 SAYILI ASKERLİK KANUNU İLE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN (51-81 MADDELER)
- ELEKTRONİK HABERLEŞME SEKTÖRÜNDE ACİL YARDIM ÇAĞRI HİZMETLERİNE İLİŞKİN YÖNETMELİK
- 6322 SAYILI AMME ALACAKLARININ TAHSİL USULÜ HAKKINDA KANUN İLE BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN TAM METNİ
- YATIRIMLARDA DEVLET YARDIMLARI HAKKINDA KARAR 1-20 MADDELER
- YATIRIMLARDA DEVLET YARDIMLARI HAKKINDA KARAR 21-32 MADDELER VE EKLER
- YATIRIMLARDA DEVLET YARDIMLARI HAKKINDA KARARIN UYGULANMASINA Ä°LÄ°ÅžKÄ°N TEBLÄ°Äž, TEÅžVÄ°K BELGESÄ° MÜRACAAT FORMLARI VE KILAVUZU YAYIMLANDI
- 6325 SAYILI HUKUK UYUÅžMAZLIKLARINDA ARABULUCULUK KANUNU, TAM METNÄ°
- 6327 SAYILI BÄ°REYSEL EMEKLÄ°LÄ°K TASARRUF VE YATIRIM SÄ°STEMÄ° KANUNU Ä°LE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN 51-71 MADDELER
- 6352 SAYILI KANUN TAM METNÄ° 1-70 MADDELER
- 6352 SAYILI KANUN TAM METNÄ° 71-107 MADDELER
- 6337 SAYILI TÜRK AKREDİTASYON KURUMU KURULUŞ VE GÖREVLERİ HAKKINDA KANUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN TAM METNİ
- 200 MÄ°LYON YILLIK BÄ°TKÄ° FOSÄ°LÄ° BULUNDU
- AÄ°LE HEKÄ°MLİĞİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİ 1-27 MADDELER
- AİLE HEKİMLİĞİ UYGULAMA YÖNETMELİĞİ 28-42 MADDELER VE EK
- 6413 SAYILI TÜRK SÄ°LAHLI KUVVETLERÄ° DÄ°SÄ°PLÄ°N KANUNU 1-35 MADDELER
- 6413 SAYILI TÜRK SÄ°LAHLI KUVVETLERÄ° DÄ°SÄ°PLÄ°N KANUNU 36-51 MADDELER
- YAPI MALZEMELERÄ° YÖNETMELİĞİ 37-61 MADDELER
- LÄ°SANSLI HARÄ°TA KADASTRO MÜHENDÄ°SLERÄ° VE BÜROLARI HAKKINDA YÖNETMELÄ°K
- KÜLTÜR VARLIKLARI Ä°HALE YÖNETMELİĞİ 9-45 MADDELER
- YAPI MALZEMELERÄ° YÖNETMELİĞİ EKLER
- YAPI Ä°ÅžLERÄ°NDE Ä°Åž SAÄžLIÄžI VE GÜVENLİĞİ YÖNETMELİĞİ
- YAPI Ä°ÅžLERÄ°NDE Ä°Åž SAÄžLIÄžI VE GÜVENLİĞİ YÖNETMELİĞİ EKLER (1-4)
- YAPI Ä°ÅžLERÄ°NDE Ä°Åž SAÄžLIÄžI VE GÜVENLİĞİ YÖNETMELİĞİ EKLER (4 -YAPI ALANLARINDAKÄ° ÖZEL ASGARÄ° ÅžARTLAR)
- TEHLÄ°KELÄ° MADDELERÄ°N KARAYOLUYLA TAÅžINMASI HAKKINDA YÖNETMELÄ°K (1-27 MADDELER)
- TEHLÄ°KELÄ° MADDELERÄ°N KARAYOLUYLA TAÅžINMASI HAKKINDA YÖNETMELÄ°K (28-44 MADDELER)
- 6502 SAYILI TÃœKETÄ°CÄ°NÄ°N KORUNMASI HAKKINDA KANUN 1-39 MADDELER
- 6502 SAYILI TÜKETÄ°CÄ°NÄ°N KORUNMASI HAKKINDA KANUN 40-63 MADDELER
- 6518 SAYILI AÄ°LE VE SOSYAL POLÄ°TÄ°KALAR BAKANLIÄžININ TEÅžKÄ°LAT VE GÖREVLERÄ° HAKKINDA KANUN HÜKMÜNDE KARARNAME Ä°LE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN 1-45 MADDELER
- 6518 SAYILI AÄ°LE VE SOSYAL POLÄ°TÄ°KALAR BAKANLIÄžININ TEÅžKÄ°LAT VE GÖREVLERÄ° HAKKINDA KANUN HÜKMÜNDE KARARNAME Ä°LE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN 46-89 MADDELER
- 6518 SAYILI AÄ°LE VE SOSYAL POLÄ°TÄ°KALAR BAKANLIÄžININ TEÅžKÄ°LAT VE GÖREVLERÄ° HAKKINDA KANUN HÜKMÜNDE KARARNAME Ä°LE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN 90-126 MADDELER
- KARAYOLLARI TRAFÄ°K YÖNETMELİĞİNDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R YÖNETMELÄ°K 19/02/2014
- 6519 SAYILI ASKERLÄ°K KANUNU Ä°LE BAZI KANUN VE KANUN HÜKMÜNDE KARARNAMELERDE DEĞİŞİKLÄ°K YAPILMASINA DAÄ°R KANUN
- 6524 SAYILI (HSYK HAKKINDA) BAZI KANUNLARDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASINA DAİR KANUN
- 6537 SAYILI TOPRAK KORUMA VE ARAZİ KULLANIMI KANUNUNDA DEĞİŞİKLİK YAPILMASI HAKKINDA KANUN
- MADEN YÖNETMELİĞİ 1-17 MADDELER
- TÃœRKLER'Ä°N DEV PÄ°RAMÄ°TLERÄ°
- TÃœRK PÄ°RAMÄ°TLERÄ°NDE AY YILDIZ VE TÃœRK BAÅžI MOTÄ°FLER
- KAYGAN ZEMİNDE ARAÇ KULLANMANIN SIRRI
- BU BÄ°TKÄ° TAM 13.000 YAÅžINDA!
- DOĞA'NIN MUCİZESİ : "YAVRUSUNU KORUYAN KARAÇAM"
- 6091 SAYILI 2011 YILI MERKEZİ YÖNETİM BÜTÇE KANUNU (DEVAMI)
- 6111 SAYILI TORBA YASA 1-11 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 12-16 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 17. MADDE
- 6111 SAYILI TORBA YASA 18-51 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 52-100 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 101-148 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 149-177 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 178-210 MADDELER
- 6111 SAYILI TORBA YASA 211-216 MADDELER